다운스윙시 타이밍과 가속력 높이는 법
안녕하세요 골프존 아카데미 강남점 장규태프로 입니다. 이제 3월이고 완연한 필드의 시작인 계절 봄이 찾아왔습니다.
저희 매장 회원님들도 이제 한분 두분씩 라운드를 나가신후 후기를 저에게 말씀들을 해 주시곤 하는데요.
오랜만에가시니 꾸준히 연습 하셨던 분들도 첫라운드는 해메고(?) 오시는 분들이 꽤 되시는것 같습니다.
오랜만의 라운드라서 괜찮다고는 하시지만 저역시 안타까운 마음은 가시질 않은거 같네요...
여러가지 의견들이 많았는데요 아무래도 거리적인 측면에 대하여 많은 분들이 말씀을 하신거 같아서
오늘은 다운스윙 시 정확한 타이밍 맞추는 연습법과 장타의 조건인 다운스윙시 가속력 높이는 법에 알아 보겠습니다.
톱 포지션에서 다운스윙 전환 시 클럽 헤드가 손보다 뒤에 따라오게 해야 합니다.
다운스윙 동작을 전환할때 손목을 너무 일찍펴서 위력을 약화시키는 경우가 많은 것 같습니다. 손목을 뒤로 젖혔다 펴는 타이밍을 조절하면 클럽헤드의 속도를 증가시킬수 있고 샤프트와 팔뚝으로 이루어지는 각도를 좁히면서 반 박자 느리게 피면
좀 더 타이밍을 맞추는 데 도움이 됩니다^^
적절한 손목의 스냅 동작은 클럽헤드의 가속력을 높이는데 도움이 되실거에요.
또 다른 방법으로, 저희 골프존 아카데미에는 얼라이먼트 스틱과 임팩트팩이 비치가 되어 있습니다.
말 그대로 얼라이먼트 스틱을 휘둘러 보시고 임팩트 백을 쳐보는 것이지요^^
얼라이먼트 스틱을 잡고 얼라이먼트 스틱과 지면이 평행을 이루는 지점까지 채찍을 내려 치듯이 스윙하는 훈련을 하는 것입니다.
휘두룰 시 바람을 가르며 휙!!소리에 집중하면서 하체와 상체는 위에서 얘기 했듯이 타이밍에 맞게 내려 보세요.
임팩트 팩 역시 파워를 증진 시키는데 많은 도움을 줄 수 있으니
얼라이먼트 스틱과 병행하시는 것도 큰 도움이 될 수 있을 것 같네요.
얼라이먼트 스틱이 없으시면 클럽을 거꾸로 잡고 휘두르시는 것도 같은 효과를 보실수 있으니 한번 해보시고 클럽 헤드스피드를 높여 좀더 나은 비거리를 확보해 보세요^^
|
순서 | 내용 | 작성자 | 작성일 |
---|---|---|---|
이전 | 다운스윙시 올바른 몸의 동작 (20) | [한민철] | 2013-04-30 |
현재 | 비거리를 늘리는 법 (타이밍과 가속력) (36) | [장규태] | 2013-03-12 |
다음 | 다운스윙시 올바른 체중이동 연습방법 (45) | [최상일] | 2013-01-09 |