GDR -Golfzon Driving range

안녕하세요. 골프존아카데미 강남점 프로 장규태 입니다.

저번 시간엔 그립에 대해서 알아봤는데요.

이번 시간엔 어드레스에 대해 알아보겠습니다.

좋은 스윙의 시작은 좋은어드레스에서 나오듯이 올바른 어드레스를 가지고 있어야 좋은 스윙을 하실수 있겟죠?^^

일단 어드레스를 하려면 몸의 정확한 각도를 알아야겠죠? 어드레스시 몸통과 팔의 위치는 정확해야 합니다.

그러기 위해 단순하면서도 효과적인 방법을 설명하자면 제가 첫번째 사진에 취한 동작처럼

5번아이언을 앞에 놓으시고, 클럽에 기대듯이 골반의 고관절로부터 몸통을 구부려 주세요.

그런다음 무릎을 사짝 구부리고 등 위쪽이 구부러지지 않도록 곧게 편자세를 취해 주시면 됩니다.

이것이 준비자세라고 볼 수있는데 이때 복근은 약간 수축하고 있는 다는 느낌을 받으셔야 합니다.

클럽헤드를 공뒤에 놓고 어드레스를 취할때 (두번째 사진) 좌우 팔꿈치는 고관절 방향으로 향하고 있어야 하고,

가슴과 겨드랑이 양팔 부분은 어느정도 꼭 끼는 듯한 압박감을 느껴야 합니다.

이를 느낄 수 없다면 바깥으로 벗어난 것이라고 볼수 있습니다.

팔은 긴장을 푼 상태에서 자연 스럽게 삼각형 (세번째 사진) 을 이뤄져야 하고, 몸통과 함께 이 삼각형을 돌리면서 스윙을 시작하는 것이라고 볼 수 있겠습니다.

지금은 당장 어려우시더라도 좋은 스윙의 시작은 좋은 어드레스에 있으니 좀 더올바른 자세를 취해 보시는것은 어떠실까요?

세상에 없던 골프 연습장

세상에 없던 골프 수업이 시작된다.